-20%

Αναπνοή: Πως να τη χρησιμοποιήσετε συνειδητά για να αλλάξετε τη ζωή σας

Breathwork

0 out of 5

8.80

Κωδικός Προϊόντος: 9786180139877
Προβολη καλαθιου

Συγγραφέας: Smart Andrew

Εκδότης: Ψυχογιός

Ημερ. Έκδοσης: 27/05/2021

Σειρές: Ψυχολογία - Αυτοβελτίωση - Ευ Ζην

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ

ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΕ ΒΑΘΙΑ ΚΑΙ ΧΑΛΑΡΩΣΤΕ
Τιθασεύστε την αναπνοή σας για να μειώσετε το άγχος, να ενισχύσετε την ενεργητικότητά σας και να έχετε μια γεμάτη, ευτυχισμένη ζωή.
Ένα εγχειρίδιο τεχνικών αναπνοής το οποίο:
• απευθύνεται σε όποιον αναζητά ηρεμία, διαύγεια και ευεξία,
• καλύπτει πολλές και διαφορετικές σχολές – μεταξύ άλλων:
Ζεν, πραναγιάμα και ολοτροπική αναπνοή,
• περιλαμβάνει απλές και κατανοητές οδηγίες για ασκήσεις
αναπνοής που μπορείτε να κάνετε μόνοι σας,
• είναι απολύτως προσιτό ακόμα και για αρχάριους,
• είναι ιδανικό για όσους ασχολούνται με τη γιόγκα.

Μεταφραστής: Γεωργούλια Κωνσταντίνα
Σειρές: Ψυχολογία - Αυτοβελτίωση - Ευ Ζην
ISBN: 978-618-01-3987-7

Πρώτη Έκδοση : 27/05/2021

Αριθμός Σελίδων : 160

Διαστάσεις : 21 x 15 cm

Εξώφυλλο: Μαλακό εξώφυλλο

Γλώσσα : Ελληνικά

Γλώσσα Πρωτοτύπου : Αγγλικά

Πρωτότυπος Τίτλος : Breathwork

Τόπος Έκδοσης : Αθήνα

Smart Andrew

ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.


Μόνο συνδεδεμένοι πελάτες που έχουν αγοράσει αυτό το προϊόν μπορούν να αφήσουν μία αξιολόγηση.