Το εσωτερικό παιχνίδι του τένις

Το πνεύμα και το σώμα στην αναζήτηση των επιδόσεων

0 out of 5

14.58

Κωδικός Προϊόντος: 9786185400088
Προβολη καλαθιου

Συγγραφέας: Gallwey Timothy W.

Εκδότης: Opera

Ημερ. Έκδοσης: 01/12/2019

Σειρές: motus

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ

Το εσωτερικό παιχνίδι του τένις είναι το παιχνίδι που παίζεται μέσα στο μυαλό του παίκτη ο οποίος προσπαθεί να ξεπεράσει εμπόδια όπως τα κενά προσοχής, η νευρικότητα, η αβεβαιότητα και η αυτoκαταδίκη. Με δυο λόγια, το εσωτερικό παιχνίδι παίζεται για να ξεπεράσουμε τις συνήθειες του μυαλού που εμποδίζουν την άριστη επίδοση.

Ο παίκτης του εσωτερικού παιχνιδιού εκτιμά την τέχνη της χαλαρής συγκέντρωσης περισσότερο απ’ όλες τις άλλες, ανακαλύπτει την αληθινή βάση της αυτοπεποίθησης και μαθαίνει ότι το μυστικό της νίκης δε βρίσκεται στην υπέρμετρη προσπάθεια. Ο παίκτης αυτός στοχεύει στην επίδοση που έρχεται αυτόματα μόλις ο νους ηρεμήσει και γίνει ένα με το σώμα, το οποίο βρίσκει με τη σειρά του τους δικούς του, εκπληκτικούς τρόπους για να ξεπεράσει τα ίδια του τα όρια.

Η μέθοδος αυτή χρησιμοποιεί τις διαισθητικές ικανότητες του μυαλού […] και γι’ αυτό δε χρειάζεται καν να τη μάθουμε – την ξέρουμε ήδη. Αυτό που μας χρειάζεται είναι να ξεμάθουμε τις συνήθειες που παρεμβαίνουν και μας επηρεάζουν, κι έπειτα, απλώς, ν’ αφήσουμε να συμβεί αυτό που επιδιώκουμε.

Μεταφραστής: Λουκάτου Μαριάννα
Σειρές: motus
ISBN: 978-618-5400-08-8

Αριθμός Σελίδων : 200

Εξώφυλλο: Μαλακό εξώφυλλο

Γλώσσα Πρωτοτύπου : Αγγλικά

Τόπος Έκδοσης : Αθήνα

Gallwey Timothy W.

O W. Timothy Gallwey είναι ο συγγραφέας της σειράς βιβλίων "The Inner Game" και ιδρυτής της ομώνυμης εταιρείας, η οποία εφαρμόζει τις αρχές και τις μεθόδους του εσωτερικού παιχνιδιού με σκοπό την προσωπική ανάπτυξη και την επαγγελματική διάκριση σ' ένα ευρύ φάσμα δραστηριοτήτων. Γεννήθηκε το 1938 στο Σαν Φρανσίσκο. Ως έφηβος κατέκτησε μια υψηλή σειρά κατάταξης στο πρωτάθλημα τένις των ΗΠΑ, και στη συνέχεια σπούδασε τένις στο Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ, όπου ανέλαβε και τη θέση του προπονητή της πανεπιστημιακής ομάδας. Τη δεκαετία του ’70, το ενδιαφέρον του στράφηκε στην αθλητική ψυχολογία και στη μελέτη της βελτίωσης των επιδόσεων των παικτών του τένις μέσω της συγκέντρωσης και της εστίασης της προσοχής. Παράλληλα με την καριέρα του ως προπονητή, ξεκίνησε την καταγραφή σημειώσεων που έμελλε να αποτελέσουν το υλικό του πρώτου του βιβλίου, "Το εσωτερικό παιχνίδι του τένις", ένα είδος Βίβλου για τους τενίστες (2.500.000 αντίτυπα μόνο στις ΗΠΑ). Σύντομα, μετά την πρώτη κυκλοφορία του βιβλίου, εταιρείες όπως η Apple, η ΑΤ&Τ, η Coca Cola και η Rolls Royce ζήτησαν τη συνδρομή του Γκάλουεϊ προκειμένου να βελτιώσουν την απόδοση των στελεχών τους στον τομέα της διοίκησης προσωπικού, της οργάνωσης ομάδων εργασίας, των πωλήσεων και της επιχειρηματικότητας. Άλλα έργα του: "Το εσωτερικό παιχνίδι της εργασίας", "Το εσωτερικό παιχνίδι της μουσικής", "Το εσωτερικό παιχνίδι του γκολφ", "Το εσωτερικό παιχνίδι του στρες".

ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.


Μόνο συνδεδεμένοι πελάτες που έχουν αγοράσει αυτό το προϊόν μπορούν να αφήσουν μία αξιολόγηση.