b267985

Basketball στις αναπτυξιακές ηλικίες

Kobe. Μαθήματα ζωής από έναν θρύλο
Η τεχνικοτακτική ανάλυση στην καλαθοσφαίριση
0 out of 5

27.74€

Κωδικός Προϊόντος: 9789602781951
Προβολη καλαθιου

Συγγραφέας: Τσίτσκαρης Γεώργιος, Τούφας Νικόλαος

Εκδότης: Salto

Ημερ. Έκδοσης: 31/05/2022

Προσθηκη στη Wishlist σου

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ

Με το βιβλίο αυτό, θέλουμε να δώσουμε πληροφορίες στους προπονητές των αναπτυξιακών ηλικιών, όπως και στους νεαρούς αθλητές, όσον αφορά τις κατηγορίες που διακρίνουμε στις διάφορες ηλικίες της αναπτυξιακής φάσης, το πώς κατανέμουμε το χρόνο προπόνησης, ανάλογα με την κάθε ηλικία ξεχωριστά και το πώς κάνουμε τον προγραμματισμό της προπόνησης, εμπλουτισμένο με πολλούς πίνακες.

Με ένα μεγάλο και εξειδικευμένο ασκησιολόγιο, που αποτελείται από 279 ασκήσεις, από τις πιο απλές έως τις πιο σύνθετες, 60 συμπληρωματικές και 127 παραλλαγές τους, που επεξηγούνται καλύτερα από τα 304 σχήματα. Ποιες ασκήσεις θα πρέπει οι προπονητές να χρησιμοποιήσουν, πώς θα τις εκτελέσουν, για το κάθε αντικείμενο τεχνικής και μερικής τακτικής ξεχωριστά, για να λειτουργήσουν καλύτερα στο δύσκολο έργο της προπόνησης των νεαρών αθλητών. Όλες οι ασκήσεις περιγράφονται: με το σκοπό, τον αριθμό των αθλητών, τον εξοπλισμό που θα χρησιμοποιηθεί, τη διαδικασία που θα γίνει η άσκηση, τις τυχόν συμπληρωματικές ασκήσεις ή τις παραλλαγές της, τη διάρκεια της άσκησης, το προπονητικά σημεία που πρέπει να προσέξουμε και την ηλικιακή ομάδα που μπορεί να τις χρησιμοποιήσουν.

Πιστεύουμε ότι αυτό το βιβλίο θα βοηθήσει πάρα πολύ την προσπάθεια των προπονητών, αλλά και των νεαρών καλαθοσφαιριστών και θα συμβάλλει στον εμπλουτισμό της ελλιπούς βιβλιογραφίας, για το άθλημα της καλαθοσφαίρισης.

Αφορά τη συμπεριφορά μας σε αυτούς τους αθλητές, τη βελτίωση της τεχνικής τους, όπως και τον τρόπο που θα πρέπει οι αθλητές αυτών των μικρών ηλικιών να προπονούνται.

ISBN: 978-960-278-195-1

Πρώτη Έκδοση : 31/05/2022

Αριθμός Σελίδων : 302

Διαστάσεις : 24 x 17 cm

Εξώφυλλο: Μαλακό εξώφυλλο

Γλώσσα : Ελληνικά

Γλώσσα Πρωτοτύπου : Ελληνικά

Τόπος Έκδοσης : Θεσσαλονίκη

Τσίτσκαρης Γεώργιος

Βιβλία του/της συγγραφέως

Τούφας Νικόλαος

ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.

Μόνο συνδεδεμένοι πελάτες που έχουν αγοράσει αυτό το προϊόν μπορούν να αφήσουν μία αξιολόγηση.