Η τέχνη της ηρεμίας

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ

Το μεγαλύτερο όπλο κατά του στρες είναι η ικανότητά μας να επιλέγουμε μια σκέψη αντί μιας άλλης.

Γιατί άραγε ένας άνθρωπος σαν τον Πίκο Άγιερ, που ταξιδεύει μια ζωή και έχει πάει από τα Νησιά του Πάσχα και την Αιθιοπία έως την Κούβα και το Κατμαντού, θεωρεί ότι λίγες μόνο στιγμές ηρεμίας σε ένα δωμάτιο μπορεί να αποτελούν την απόλυτη περιπέτεια; Ίσως γιατί ο τρελός ρυθμός του σύγχρονου κόσμου γέννησε την ανάγκη να κατεβάσουμε ταχύτητα, να αποσυνδεθούμε και να επιτρέψουμε στον εαυτό μας να βιώσει την ηρεμία.

Στην Τέχνη της ηρεμίας ο Άγιερ ερευνά τη ζωή ανθρώπων που αναζήτησαν την ηρεμία μέσω της ακινησίας. Οι απρόσμενες συναντήσεις του με τον Λέοναρντ Κοέν, τα χρόνια που ο τραγουδοποιός ακολούθησε τον δρόμο του Ζεν μοναχού, του αποκάλυψαν πως η ηρεμία μπορεί να διεγείρει τη δημιουργικότητα.

Ο Άγιερ εξηγεί πως πολλοί -όπως ο Μαχάτμα Γκάντι, ο Μαρσέλ Προυστ και η Έμιλι Ντίκινσον- βρήκαν στην ακινησία μια αίσθηση πληρότητας. Και τελικά, μας δείχνει έναν τρόπο για να ανακαλύψουμε ξανά τη σοφία μίας παλαιότερης εποχής.

Μεταφραστής: Σοκοδήμος Ανδρέας

Σειρές: Ted Books

ISBN: 978-618-82307-8-1

Αριθμός Σελίδων : 112

Διαστάσεις : 18 x 12 cm

Εξώφυλλο: Μαλακό εξώφυλλο

Γλώσσα Πρωτοτύπου : Αγγλικά

Πρωτότυπος Τίτλος : The Art of Stillness

Τόπος Έκδοσης : Αθήνα

Iyer Pico

Ο Pico Iyer είναι δοκιμιογράφος και συγγραφέας, γεννημένος στη Βρετανία. Ζει στην Καλιφόρνια και την Ιαπωνία. Έχει γράψει μεγάλο αριθμό βιβλίων σχετικά με τη διασταύρωση πολιτισμών, όπως το "Video Night in Kathmandu", το "The Lady and the Monk" και το "The Global Soul". Γράφει στο Time από το 1986, και συνεργάζεται τακτικά με το Harper’s, το The New York Review of Books, τους New York Times και πολλά άλλα έντυπα ανά τον κόσμο.