Πρώτη Έκδοση : 01/01/2009
Αριθμός Σελίδων : 413
Διαστάσεις : 23 x 15 cm
Εξώφυλλο: Μαλακό εξώφυλλο
Γλώσσα Πρωτοτύπου : Αγγλικά
Πρωτότυπος Τίτλος : Ultrametabolism
Τόπος Έκδοσης : Αθήνα
Πληροφορίες, τεστ, συμβουλές, δίαιτες
Ultrametabolism
9.62€
Συγγραφέας: Hyman Mark
Εκδότης: Modern Times
Ημερ. Έκδοσης: 01/12/2010
Για πρώτη φορά, ο δρ Mark Hyman παρουσιάζει τη μεγάλη του ανακάλυψη, έναν οδηγό αυτόματης απώλειας βάρους. Ποτέ μέχρι σήμερα οι επτά σημαντικότερες παράμετροι για απώλεια βάρους δεν είχαν συγκεντρωθεί σε ένα και μοναδικό πρόγραμμα. Βασισμένος στην πρωτοποριακή μέθοδο nutrigenomics, την επιστήμη που συνδέει τις τροφές με τα… γονίδιά μας, ο υπερ-μεταβολισμός υπόσχεται να προγραμματίσει το σώμα σας, έτσι ώστε να χάνετε βάρος και να κερδίζετε υγεία! Στο βιβλίο αυτό θα βρείτε τις απαντήσεις σε ερωτήματα που σας βασανίζουν σχετικά με τη σωστή διατροφή, καθώς και σημαντικές πληροφορίες που αφορούν τη λειτουργία του οργανισμού σας:
– Γιατί, στην πραγματικότητα, πρέπει να καταναλώνετε υδατάνθρακες για να χάσετε βάρος;
– Ποιες δύο σατανικές ουσίες που εντοπίστηκαν σε διάφορες τροφές μπορεί να εμποδίζουν τις προσπάθειές σας να αδυνατίσετε και πώς μπορείτε να τις εξολοθρεύσετε;
– Γιατί το σώμα σας είναι σχεδιασμένο να παίρνει βάρος και τι μπορείτε να κάνετε για να το προγραμματίσετε έτσι ώστε να καίει λίπος;
– Πώς διάφορα απλά τεστ μπορούν να αναδείξουν τους λόγους για τους οποίους δεν καταφέρνετε να χάσετε τα παραπανίσια κιλά και τι μπορείτε να κάνετε για να ξεπεράσετε τα όποια προβλήματα;
– Γιατί, αν τρώτε λίγο και γυμνάζεστε περισσότερο, μπορεί τελικά να πάρετε βάρος;
– Πώς να ελέγξετε την όρεξή σας και να αισθάνεστε χορτάτοι χωρίς να μετράτε θερμίδες;
– Πώς να βάλετε μπροστά τις τούρμπο μηχανές του οργανισμού σας, έτσι ώστε να καίτε λίπος την ώρα που κοιμάστε;
– Ποια είναι η τροφή που διευκολύνει την απώλεια βάρους και την οποία το 95% των ανθρώπων δεν καταναλώνει;
Μεταφραστής: Ελιασά Χριστίνα |
ISBN: 978-960-494-118-6 |
Hyman Mark |
|
Ο Mark Hyman MD ήταν ένας από τους διευθυντές του Canyon Ranch για σχεδόν δέκα χρόνια και είναι σήμερα πρόεδρος του Ινστιτούτου Λειτουργικής Ιατρικής, ιδρυτής και διευθυντής του Κέντρου Υπερ-ευεξίας. Τα βιβλία του "Ρυθμίστε τον μεταβολισμό σας", "The UltraMind Solution" και "The UltraSimple Diet" έγιναν best sellers στους New York Times. Είναι ένας από τους συγγραφείς του "UltraPrevention". |
Μόνο συνδεδεμένοι πελάτες που έχουν αγοράσει αυτό το προϊόν μπορούν να αφήσουν μία αξιολόγηση.
ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΕΙΣ
Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.